スムージー 酵素ドリンク どっち

スムージーと酵素ドリンク!どっちが置き換えに最適?

スムージーと酵素ドリンク

 

粉末タイプのスムージーの利用方法と言えば…やっぱり「置き換えダイエット」です!手軽で栄養もたっぷりなので、実践している人はけっこう多いんじゃないでしょうか^^

 

私も最近になってスムージーで置き換えダイエットを始めたんですよ♪

 

もともとは「酵素ドリンク」を利用していたんですけどね…スムージーの方が最適だと思って乗り換えました☆

 

特にこの3ポイントは置き換えにメチャメチャ最適です!


スムージーが置き換えダイエットに最適な3ポイント!

低コストだから

 

買ったことがある人や調べたことがある人ならスグに分かると思いますけど、酵素ドリンクってスムージーよりも高額でなんです^^;

 

ピンからキリまであるんですけど、私の感覚だとスムージーの1.5倍くらいかな。

 

ダイエットで結果を出すには続けることがと〜っても大事なので、
経済面で少し楽ができるスムージーの方が置き換えダイエットには最適なんですよ☆

 

種類が豊富で美味しい

 

スムージーは酵素ドリンクよりも味の種類が豊富で美味しいところが特徴的!

 

酵素ドリンクにも美味しいものはありますけど、ほとんどの場合味が1種類しか用意されていないので…ずっと飲んでいると飽きてきちゃうんですよね^^;

 

気分や好みで味を変えられるのも、置き換えダイエットが長続きするのに最適です☆

 

いつでもどこでも

 

スムージーは酵素ドリンクと違って「瓶」ではなく「紙袋」に入っています。

 

なので、比較的持ち運びが簡単で会社や外出先、旅行先などでも手軽に飲むことができちゃうんですよ♪

 

ほぼ自宅でしか飲めない酵素ドリンクと比べると自由度がかなりアップして、
余計なストレスを抱える必要が無くダイエットには最適と言えますよね〜(´▽`)

置き換えダイエットにはスムージー♪

 

ということで、私が酵素ドリンクから粉末のスムージーに乗換えた3ポイントでした♪

 

もしかしたら「スムージーには添加物が入っているから…」って言われちゃうかもしれないですけど、そこは個人の価値観ですね☆

 

酵素ドリンクにだって添加物が入っている商品の方がたくさんあるし、普段の食事だって添加物が入ったものはたくさんあるわけだし^^

 

ま、とにかく♪私の考えだと、

 

置き換えダイエットをするなら酵素ドリンクよりも粉末スムージーの方が最適ですよ(*´∀`)♪

 

 

私が飲んでいる「ミネラル酵素グリーンスムージー」の体験談♪